Удалил развлекательные соцсети со своих телефонов
Я уже писал о важности скуки, но с контролем времени в соцсетях получилось не очень, поэтому я удалил приложения развлекательных соцсетей со своих телефонов, даже Ютуб.
Я продолжаю пользоваться соцсетями с ноутбука, а в некоторые даже зашёл через веб-версии на Айфоне, но даже такая полумера мне очень помогла. Я стал лучше себя чувствовать, больше и продуктивнее работать, уделять больше времени важным для меня вещам. Я не заходил в Инстаграм уже пару дней, а в ТикТоке читаю только личку и смотрю ролики Стаси. Наверное, я многое пропустил, но моя жизнь не стала хуже.
Я долго оправдывался, что в соцсетях я смотрю полезные вещи. Работы художников в Инстаграме развивают мою насмотренность, а в ТикТоке дизайнеры и другие специалисты делятся полезными инструментами и фишками. Но проанализировав всё, я понял что за последние 3-4 месяца не пользовался этими фишками и инструментами, а значит пользы никакой.
Я даже не пополнял свою личную базу знаний в Ноушне, потому что это нереально делать с таким объёмным потоком информации. Правильное обучение обязательно включает в себя практику, так что лучше уменьшить поток входящей информации, но увеличить время на обработку и закрепление на практике.
В общем, продолжаю информационный детокс. Когда начну скучать, возьмусь за формирование правильных информ-потоков, которые будут подвластны мне, а не алгоритмам. Также планирую постепенно переходить на более объёмный контент — книги, подкасты, лекции, статьи.
Ни кого ни к чему не призываю, просто делюсь своим личным опытом.